こんにちは。
東京都八王子市の株式会社翼です。
今日１０月１２日は豆乳の日です！
豆乳にはたんぱく質、ビタミンB群、ビタミンE、レシチン、サポニン
そしてイソフラボンが入っております。
イソフラボンといえば女性は大好きですよね！
美容効果たっぷりで肌の新陳代謝を促しシミやしわ、くすみやニキビ予防にもなります。
さらにはお肌のハリや弾力ももたらすといわれております！
ダイエットにも効果的ですし
貧血予防にもぴったりなんですよ！
野菜ジュースは苦手・・・でも健康には気を付けたいな。と思った方
ぜひ今日からは豆乳を飲んでみてはいかがでしょうか？
今日は雨が降ったりやんだり
気温が低く体調を崩しやすい一日です。
暖かい格好でお出かけください。
また来週！良い週末をお過ごしください( ｀ー´)ノ
